Plavecká čepice vs špunty do uší: co skutečně chrání vaše uši?

Klíčové poznatky

Ne, plavecká čepice vodu z uší neudrží. Čepice slouží k tomu, aby držela vlasy pohromadě a snižovala odpor. I když může omezit, kolik vody se k uším dostane, zvukovod neutěsní. Ať už čepice uši zakrývá, nebo ne, voda se dovnitř stejně dostane. Abyste vodu skutečně udrželi venku, potřebujete plavecké špunty do uší. Proto řada plavců nosí obojí: čepici kvůli lepšímu skluzu a špunty Watersafe+ k utěsnění uší proti vodě a zánětu zvukovodu. Všechny způsoby, jak vodu udržet mimo uši (nejen čepice), najdete v našem průvodci jak udržet vodu mimo uši.

Když se řekne plavecké vybavení, většina lidí si nejdřív vybaví brýle. Pokud vám ale záleží na uších (kvůli zánětu zvukovodu, pobytu ve studené vodě nebo ochraně po operaci), zní ta pravá otázka takto:

Plavecká čepice vs špunty do uší: co z toho vlastně potřebujete?

Odpověď nezní buď, anebo. Každé z nich slouží k něčemu úplně jinému.

Pojďme si to pořádně rozebrat.

K čemu je plavecká čepice určená

Plavecká čepice je určená především pro výkon, hygienu a udržení vlasů.

Pomáhá:

• snižovat odpor ve vodě
• držet vlasy z obličeje
• chránit vlasy před chlorem a solí
• zlepšit viditelnost v otevřené vodě (výrazné barvy)
• udržet brýle na místě

Některé silnější čepice, hlavně silikonové, bublinkové nebo neoprenové, uši zakrývají. To může omezit šplouchání a tlak vody v okolí ucha.

Čepice ale ve zvukovodu nevytvoří vodotěsné utěsnění.

Voda se i tak může:

• dostat zpod okraje čepice
• prosáknout při obrátkách a skocích
• vtlačit dovnitř tlakem

Pokud je tedy vaším cílem udržet uši suché, samotná plavecká čepice není spolehlivá ochrana.

K čemu jsou určené špunty do uší

Plavecké špunty do uší jsou vyrobené přímo k tomu, aby vodě zabránily vniknout do zvukovodu.

A na tom rozdílu záleží.

Voda uvězněná ve vnějším zvukovodu může vytvořit teplé a vlhké prostředí, kde se daří bakteriím, což vede k zánětu zvukovodu (otitis externa).

Špunty do uší tomu pomáhají předcházet tím, že u vstupu do ucha vytvoří fyzickou bariéru.

Výhody plaveckých špuntů do uší

• snižují riziko zánětu zvukovodu
• brání vodě, aby zůstávala ve zvukovodu
• zvyšují pohodlí, pokud vám vadí voda v uších
• zmírňují šok z chladné vody na bubínek

Doporučuje se plavcům, kteří mají:

• opakované ušní infekce
• ušní trubičky (gromety)
• perforovaný bubínek (po schválení lékařem)
• citlivé uši

Na rozdíl od čepic jsou správně nasazené špunty do uší navržené tak, aby utěsnily.

Proč mnoho plavců používá obojí

Není to soupeření. Je to systém.

Použití obojího přináší vrstvenou ochranu:

• špunty do uší vytvoří vodotěsné utěsnění
• čepice snižuje tlak vody a šplouchání
• čepice pomáhá držet špunty bezpečně na místě
• navíc zahřeje v chladné nebo otevřené vodě

Tato kombinace je užitečná zejména pro:

• plavce v otevřené vodě
• plavce ve studené vodě
• děti
• plavce po operaci ucha
• kohokoli, kdo je náchylný k infekcím

Pro mnoho pravidelných plavců je to nejbezpečnější řešení.

Kdy stačí samotná plavecká čepice

Bez špuntů do uší se možná obejdete, pokud:

• se vám voda v uších zřídka zadrží
• jste nikdy neměli zánět zvukovodu
• plavete rekreačně v čistém bazénu
• nevadí vám, když vám voda vnikne do uší

V takovém případě jde u čepice hlavně o rychlost a ochranu vlasů, ne o zdraví uší.

Kdy jsou špunty do uší vřele doporučené

O plaveckých špuntech do uší uvažujte, pokud:

• často dostáváte zánět zvukovodu
• se vám točí hlava, když vám do uší vnikne studená voda
• plavete v jezerech, řekách nebo moři
• trávíte ve vodě dlouhou dobu
• máte ušní trubičky nebo perforovaný bubínek
• kupujete ochranu pro dítě

Pro zdravotní potřeby nebo maximální ochranu před vodou nabízejí plavecké špunty do uší nejspolehlivější utěsnění.

Nejrozšířenější mýtus

„Plavecká čepice mi udrží uši suché.“

Neudrží.

Čepice omezují kontakt s vodou. Špunty do uší brání jejímu vniknutí.

Tento rozdíl je zásadní, pokud se snažíte vyhnout infekci.