⏱️ Odhadovaná doba čtení: 13 min
Na této stránce: Přehled
Klíčové poznatky
Orientačně platí, že spací pytel by měl být o 15 až 25 cm delší než vy. Zbude tak místo na přetažení kapuce přes hlavu i na natažené špičky, které se neopírají o konec spacího pytle. Člověku vysokému 180 cm obvykle sedne spací pytel dlouhý zhruba 195 až 205 cm. Ověřte si, zda výrobce uvádí vnitřní, nebo vnější délku.
Ano. Řada výrobců nabízí prodloužené verze nebo verze XL a některé spací pytle jsou delší už v základu. Pokud měříte přes 190 cm, hledejte uvedenou délku 215 cm a více a zkontrolujte i šířku, protože vysocí lidé mívají širší ramena. Spací pytel, který odpovídá vaší výšce, ale tlačí v ramenou, bude i tak studit.
Může být. Každý kousek prázdného prostoru uvnitř je vzduch, který musí vaše tělo ohřát, a vzduch u nohou nebo kolem ramen se při každém pohybu rychle ochladí. Spací pytel, který je na vás příliš dlouhý nebo široký, se zahřívá déle. Pokud je ten váš prostorný, vyplňte místo u nohou náhradní vrstvou oblečení v obalu.
Tak široký, abyste uvnitř mohli pokrčit kolena a otočit se, aniž by se látka napnula přes rameno a bok. Napnutý svrchní materiál stlačí výplň a právě v místech, kde se ho dotýkáte, ztrácíte teplo. Lidem, kteří spí na boku nebo mají široká ramena, se lépe spí v prostornějším střihu než v nejužším spacím pytli v nabídce.
Žádný společný standard neexistuje. XL, prodloužený a široký jsou vlastní označení každého výrobce, takže XL jedné značky může být delší, širší nebo obojí a běžná velikost jiné značky může být ještě větší. Písmeno přeskočte a čtěte rozměry v centimetrech: délku, šířku v ramenou a případně šířku u nohou. Pak je porovnejte se svou výškou a postavou.
Většina lidí vybírá spací pytel podle teplotních údajů a na velikost se vůbec nepodívá. Pak celou noc tlačí chodidly do konce spacího pytle, nebo se převalují v tak velkém spacím pytli, že se nikdy pořádně nezahřeje. Délka a šířka rozhodují o tom, jak teplý spací pytel bude, stejně jako o tom, jak pohodlný bude.
V tomto průvodci vysvětlujeme, jak dlouhý a jak široký by měl spací pytel být podle vaší výšky a způsobu, jakým spíte. Tvar je související otázka, které se věnuje článek mumie, nebo dekový spací pytel. Celé rozhodování, od teplotních údajů po výplň, shrnuje článek jak vybrat spací pytel.
Pravidlo délky
Běžné orientační pravidlo je jednoduché: vyberte spací pytel zhruba o 15 až 25 cm delší, než jste vy. Není to norma, jen obecné doporučení, ale v praxi funguje dobře. Nad hlavou potřebujete trochu délky, aby se kapuce dala stáhnout kolem obličeje, a pod chodidly také, aby se prsty neopíraly o konec a nestlačovaly tam výplň. Platí to ale oběma směry: přebytečný materiál je jen váha navíc, kterou nesete a musíte zahřát, zatímco spací pytel, který vám nesahá dost vysoko, znamená chladnou a nepohodlnou noc.
Spodní hranici rozpětí volte, pokud spíte klidně na zádech a chcete ušetřit váhu. Horní hranici volte, pokud spíte s nataženými špičkami, rádi kapuci úplně zatáhnete nebo chcete mít u nohou místo na oblečení na další den.
| Vaše výška | Doporučená délka spacího pytle | Poznámka |
|---|---|---|
| Do 160 cm | 175 až 185 cm | Kratší spací pytel ušetří váhu; běžná délka nechá u nohou volné místo, které je třeba vyplnit |
| 160 až 170 cm | 185 až 195 cm | Sedne většina běžných délek pro dospělé |
| 170 až 180 cm | 195 až 205 cm | Běžné délky sednou; pokud kapuci úplně zatahujete, volte delší konec rozpětí |
| 180 až 190 cm | 205 až 215 cm | Uvedenou délku pečlivě kontrolujte; některé běžné spací pytle jsou příliš krátké |
| 190 až 200 cm | 215 až 225 cm | Hledejte prodloužené verze nebo XL, případně spací pytel delší už v základu |
| Nad 200 cm | 225 cm a více | Takto dlouhých spacích pytlů je málo; kontrolujte také šířku v ramenou |
Jeden háček: výrobci uvádějí délku různě. Někteří udávají vnější rozměr, jiní vnitřní, a silná kapuce nebo prostor pro nohy ubere v obou případech několik centimetrů. Pokud jste přesně na hranici, zvolte delší velikost a případné volné místo u nohou vyplňte.
Šířka pro spaní na boku a široká ramena
Délce se věnuje pozornost, ale právě u šířky se chybuje nejčastěji. Pokud spíte na zádech a ležíte klidně, stačí užší spací pytel, který je navíc na svou váhu teplejší. Pokud spíte na boku, pokrčíte kolena, rameno se zvedne a bok vystoupí. V úzkém spacím pytli se látka v těchto místech napne.
To je důležité, protože izolace funguje jen tehdy, když se může nadýchnout. Napnutý svrchní materiál stlačí výplň k rameni a boku a tato místa prochladnou jako první. Široká ramena mají stejný účinek i u lidí, kteří spí na zádech. Hledáte rovnováhu: dost místa na pohyb, ale ne tolik, aby z vás teplo unikalo do prázdného prostoru. Pokud se v noci často otáčíte, dopřejte si spíš víc šířky než méně.
Proč je příliš velký spací pytel studenější
Spací pytel sám teplo nevytváří. Zadržuje teplo, které vydává vaše tělo, ve vrstvě klidného vzduchu. Čím víc prázdného prostoru je uvnitř, tím víc vzduchu musíte ohřát a tím víc ho při každém otočení vytlačíte a nahradíte studeným. Spací pytel o 40 cm delší, než jste vy, vám nechá u nohou studenou kapsu na celou noc.
Pokud už prostorný spací pytel máte, dá se to obejít. Zabalte náhradní fleecovou mikinu nebo funkční prádlo na další den do obalu a vložte ho do prostoru pro nohy. Kapuci stáhněte těsně, aby nahoře unikalo méně teplého vzduchu. Pomáhá i oblečení; na chladných nocích hodně záleží na tom, co si vzít na sebe do spacího pytle. Další způsoby, jak teplo udržet, najdete v průvodci jak se ve spacím pytli zahřát.
Proč je příliš těsný spací pytel studenější
Opačná chyba vás také stojí teplo. Příliš krátký spací pytel nechá chodidla tlačit do konce, příliš úzký se napne přes tělo. V obou případech se výplň stlačí a stlačená výplň zadrží méně vzduchu. Peří je na to obzvlášť citlivé, jak vysvětluje naše srovnání péřových a syntetických spacích pytlů, ale i syntetická výplň po stlačení hřeje méně.
Těsný spací pytel navíc omezuje, jak spíte. Buď ležíte strnule na zádech, nebo s každým otočením otáčíte celý spací pytel s sebou. Ani jedno dobrému spánku nepomůže. Stejný účinek má silná bunda uvnitř spacího pytle, který už sedí těsně, takže vrstvy přidávejte jen tehdy, když je na ně místo.
Prodloužený, XL a široký: co označení znamenají
Označení jako běžný, prodloužený, XL nebo široký si určuje každý výrobce sám, žádný společný standard za nimi není. Prodloužený spací pytel obvykle přidává délku, široký přidává objem a XL může znamenat jedno, druhé nebo obojí. Vždy čtěte centimetry. Pokud je uvedena šířka v ramenou, porovnejte ji s tím, jak jste širocí a jak spíte; pokud je uvedena jen jedna šířka, počítejte s tím, že jde o nejširší místo.
Velikost souvisí i s teplotními údaji. Větší spací pytel potřebuje víc výplně, aby hřál stejně, takže dva spací pytle se stejným údajem mohou působit rozdílně, pokud je jeden mnohem prostornější. Jak čísla číst, vysvětluje náš průvodce teplotami spacích pytlů, a co znamená třísezónní a čtyřsezónní spací pytel, popisuje článek o sezónách spacích pytlů.
Dvě velikosti spacího pytle BOLLSEN
Spací pytel BOLLSEN vyrábíme ve dvou modelech a každý má jasně jinou velikost.
BaseCamp PRO měří 210 × 65 cm. Podle pravidla výše tato délka sedne většině lidí zhruba do 185 až 195 cm a šířka 65 cm vyhovuje lidem, kteří spí na zádech, a průměrným postavám. Má komfortní teplotu do 0 °C, výplň ze 100 % polyesteru a zipy po obou stranách, takže můžete otevřít prostor pro nohy kvůli větrání nebo ho rozepnout celý do deky. Váží 1,2 kg a v kompresním vaku se sbalí přibližně na 35 × Ø 40 cm, takže se snadno hodí do stanu od jara do podzimu, na festival, do obytného auta nebo jako spaní pro návštěvu. Pokud v obytném autě zvažujete spací pytel, nebo peřinu, rozhodují právě zipy, které z něj udělají deku.
Pro víc místa je tu StormShell Expert Down o rozměrech 230 × 80 cm pro vysoké lidi. Jeho celý uvedený rozměr je 230 × 80 × 50 cm, takže nabízí prostor pro vysoké lidi i pro spaní na boku. Má výplň z 50 % kachního prachového peří, větruodolný svrchní materiál z polyesteru 400T a vnitřní materiál rovněž z polyesteru 400T. Jeho extrémní teplota je −25 °C, což je hranice přežití, nikoli teplota, při které se má spát. Jiný teplotní údaj pro tento model uveden není. Váží 1,5 kg a stlačí se tak, že se vejde do trekového batohu, ať míříte do stanu, do dodávky, na horskou chatu, třeba na některou z turistických chat Klubu českých turistů, nebo do mrazivých nocí. Před cestou do hor si zkontrolujte horskou předpověď ČHMÚ a projděte si desatero Horské služby. Na chladnější výpravy se podívejte do našeho průvodce zimním spacím pytlem.
Ať zvolíte kteroukoli velikost, držte spací pytel v bezpečné vzdálenosti od otevřeného ohně, plynových vařičů a terasových ohřívačů a skladujte ho volně, aby si výplň zachovala objem. Na oba modely se vztahuje záruka vrácení peněz do 40 dnů, takže si velikost můžete vyzkoušet doma ještě před první nocí venku.
