⏱️ Odhadovaná doba čtení: 12 min
Na této stránce: Přehled
Klíčové poznatky
Ano. Čistou a suchou hedvábnou masku uzavřete do čistého sáčku a nechte ji v lednici zhruba 20 minut, mimo syrové potraviny. Vyndáte ji příjemně chladnou a poslouží jako studený obklad na oblast kolem očí. Pak se zahřeje na teplotu pokožky a je z ní zase obyčejná maska na spaní.
Domácí mrazák má −18 °C nebo méně, tedy hluboko pod bodem mrazu, a vlhká látka v něm ztvrdne. Lednice, nastavená do 5 °C, je pro jemný studený obklad na tenkou pokožku kolem očí dost chladná.
Na studený obklad stačí pár minut, vsedě a s maskou volně položenou na zavřených očích. Pokud štípe nebo pokožka znecitliví, sundejte ji dřív. Vychlazená hedvábná maska pak může zůstat na očích jako maska na spaní, jakmile chlad vyprchá.
Záleží na tom, co od ní čekáte. Gelová maska se ochladí víc a chlad drží déle, takže se hodí jako čistě chladivý polštářek, který pak sundáte. Vychlazená hedvábná maska je mírnější, zatemní a dá se v ní spát, takže jedna věc zvládne studený obklad i celou noc.
Chladivá maska na oči nemusí být gelový polštářek. Dejte čistou hedvábnou masku na spaní na 20 minut do lednice a máte z ní jemný studený obklad na ráno, s jedním pevným pravidlem: lednice, nikdy mrazák. Většina produktových stránek toto pravidlo vynechává a některé tvrdí opak.
Jedna zákaznická recenze chladivých polštářků pod oči je při přiložení označila za „velmi chladivé“ a právě tento pocit je jejich poctivým lákadlem. Zmatek je v návodech, které uvádějí hodinu v lednici, půl hodiny v mrazáku nebo vůbec nemrazit. Tady najdete teploty, postup a věcné srovnání.
My v Bollsenu jsme rodinná firma vyrábějící ochranu sluchu, které důvěřuje přes 1 000 000 lidí, a vyrábíme také masku na spaní z morušového hedvábí, kterou si takto sami chladíme. Budeme se držet toho, co chlad skutečně dělá: je příjemně chladný.
Co je chladivá maska na oči?
Chladivá maska na oči je cokoli studeného, co si na pár minut položíte na zavřené oči: opakovaně použitelná gelová maska vychlazená před použitím, jednorázový chladivý plátek nebo hydrogelové polštářky, látková maska na spaní vychlazená v lednici, nebo ta nejjednodušší varianta, čistá žínka namočená ve studené vodě.
Rozdíl je v tom, co nastane, když chlad vyprchá. Gelový polštářek drží chlad a nic víc nedělá a jednorázový plátek je podle obalu určený zhruba na 10 minut, ne na spaní. Vychlazená hedvábná maska začíná mírněji, ale když se zahřeje, je to pořád maska, která nepropustí světlo a můžete si ji nechat na očích celou noc.
Music SoundPRO
Watersafe+
Life+Life+Music SoundPROWatersafe+Life+Proč je studená maska ráno příjemná?
Studená maska je ráno příjemná, protože chlad na tenké pokožce kolem očí je svěží, příjemný pocit. Na tom staví i vychlazené polštářky pod oči a stejný princip má i nejstarší domácí verze, studený obklad.
Americká oftalmologická akademie (American Academy of Ophthalmology) popisuje klasický studený obklad takto: čistá žínka, studená voda a pár minut velmi jemného přiložení vsedě. Vychlazená maska je stejný obklad, jen ve tvaru, který sedí na obličej.
Jednu věc řekneme narovinu. Chlad pochází z lednice, ne z vlákna. Hedvábí přidává hladký povrch s menším třením o pokožku kolem očí a nic víc o něm netvrdíme.
Jak použít hedvábnou masku na spaní jako chladivou masku na oči?
Chcete-li použít hedvábnou masku na spaní jako chladivou masku na oči, uzavřete čistou a suchou masku do čistého sáčku, nechte ji 20 minut v lednici, nikdy v mrazáku, pak se posaďte a položte si ji na pár minut na zavřené oči jako studený obklad.
Tento postup jsme sepsali podle naší vlastní Deep Sleep Mask, která se v lednici vychladí za 20 minut a poslouží i jako studený obklad na oblast kolem očí. Funguje ale pro každou obyčejnou hedvábnou masku bez gelové vložky.
- Začněte s čistou a suchou maskou. Tu naši můžete prát v pračce na 30 °C, v pracím sáčku a se zapnutým suchým zipem, a sušení popisuje náš návod, jak prát hedvábnou masku na spaní. Vlhká maska je v chladu nepříjemně lepkavá, proto ji nechte úplně proschnout.
- Zapněte suchý zip a masku uzavřete do čistého sáčku. Uzavíratelný sáček na potraviny chrání hedvábí před pachy z lednice i před politím.
- 20 minut v lednici, nikdy v mrazáku. Položte ji naplocho na polici, nad syrové maso nebo ryby a stranou od nich. Vychlaďte ji, zatímco se sprchujete.
- Posaďte se a položte si ji na zavřené oči. Masku jen lehce přiložte, bez tlačení, na pár minut. Pokud štípe nebo pokožka znecitliví, sundejte ji.
- Sundejte ji, nebo si ji nechte. Ráno ji sejměte, jakmile chlad vyprchá. Pokud jste ji vychladili před spaním, nechte ji na očích: jakmile dosáhne teploty pokožky, je to prostě vaše maska na spaní, která vám přes noc drží světlo venku.
- Perte ji jako obvykle. Znovu ji chlaďte, až když je čistá, a sáček používejte jen pro masku.
Proč do lednice a nikdy do mrazáku?
Používejte lednici a nikdy mrazák, protože lednice má mít do 5 °C, zatímco mrazák běží na −18 °C a méně, hluboko pod bodem mrazu. Lednice dá jemný studený obklad, mrazák něco, co je na tenkou pokožku víček příliš studené.
Obě hodnoty uvádí doporučení Státního zdravotního ústavu k uchovávání potravin v chladničce a mrazničce: chladnička do 5 °C, mraznička minimálně −18 °C. Domácí mrazák je tedy daleko za hranicí, kterou pokožka kolem očí snese.
Látka k tomu přidává vlastní problém, protože každá stopa vlhkosti zmrzne a maska vyjde ztuhlá. Některé gelové masky jsou označené jako vhodné do mrazáku, v tom případě se řiďte obalem. I tehdy se ale cokoli zmrazeného obvykle balí do ručníku, než se to dotkne pokožky.
Jak dlouho nosit studenou masku na oči?
Studenou masku na oči noste vždy pár minut, vsedě a s maskou volně položenou na zavřených očích, a sundejte ji hned, jakmile štípe, bolí nebo pokožka znecitliví.
Vychlazená hedvábná maska si limit určí sama: o pokožku se zahřívá, a když chlad vyprchá, obklad končí. Gelové polštářky drží chlad déle, u nich proto hlídejte čas, a jednorázový plátek používejte jen tak dlouho, jak uvádí obal.
Dá se v chladivé masce na oči spát? V gelové většinou ne. Vychlazená hedvábná maska o teplotě pokožky je normální maska na spaní s nastavitelným páskem na suchý zip, který netahá za vlasy.
Je lepší gelová maska, nebo vychlazená hedvábná maska?
Gelová maska je lepší jako čistě chladivý polštářek, protože se ochladí víc a chlad drží déle, kdežto vychlazená hedvábná maska je lepší, pokud chcete jednu věc na pár minut chladu a celou noc tmy. Studená žínka obě jako studený obklad vyrovná a nestojí nic.
| Vychlazená hedvábná maska na spaní | Gelová maska na oči | Domácí studený obklad (studená žínka) | |
|---|---|---|---|
| Jak se ochladí | Lednice do 5 °C, 20 minut v čistém sáčku | Lednice, mrazák jen tam, kde to štítek dovoluje | Studená voda z kohoutku |
| Jak studeně působí | Mírně, pak se zahřeje na teplotu pokožky | Studeněji a chlad drží déle | Chladně; jak se zahřeje, znovu ji namočte |
| Dá se v ní spát? | Ano, nepropustí světlo, takže máte úplnou tmu | Většinou ne | Ne |
| Čištění | Praní v pračce na 30 °C (naše) | Otřít; zkontrolovat, zda neteče | Do prádla |
| Cena | 1 000 Kč za naši, zároveň vaše maska na každou noc | Různá | Zdarma |
Žínku klidně uznáváme: jako studený obklad udělá stejnou práci jako cokoli, co prodáváme. Hedvábná maska si své místo zaslouží tím, že je to věc, kterou byste si do postele vzali tak jako tak.
Existují i další typy masek. Zátěžové masky jemně tlačí přidanou vahou místo chladu a tuto volbu rozebírá naše srovnání zátěžové a hedvábné masky na oči. Masky s vestavěnými sluchátky jsou zase samostatnou kategorií, které se věnuje náš průvodce maskami na spaní s potlačením hluku.
Kdy studená maska není řešením?
Studená maska není řešením, když otok kolem oka přetrvává, vrací se, je jen na jedné straně nebo ho provází zarudnutí, horkost, bolest, bulka či změny vidění. To má posoudit lékárník, praktický lékař nebo oční lékař, ne obklad.
Nestanovujte si diagnózu sami. Pokud je oteklé víčko zarudlé, horké, bolestivé, citlivé na dotek nebo s puchýři, pokud bolí přímo oko nebo se mění vidění, vyhledejte ještě týž den očního lékaře, mimo ordinační hodiny lékařskou pohotovostní službu.
Oftalmolog citovaný Cleveland Clinic k tomu dává jednoduchý časový limit: otok, který trvá déle než 24 až 48 hodin, má vidět odborník na oči. Malá citlivá bulka na víčku je věcí pro lékárníka nebo lékaře.
Vyplatí se vychlazenou hedvábnou masku vyzkoušet?
Vychlazenou hedvábnou masku se vyplatí vyzkoušet, pokud už masku na spaní nosíte nebo ji chcete, protože 20 minut v lednici vám bez dalších nákladů přidá chladivý začátek dne, zatímco gelová maska zůstává chladnější volbou, pokud chcete jen chladivý polštářek.
Naše Deep Sleep Mask je ze 100 % morušového hedvábí, nepropustí světlo, takže máte úplnou tmu, dá se složit na cesty a stojí 1 000 Kč v barvách Navy Blue, Rose Quartz, Triple Black a Cosmic Violet. Vztahuje se na ni 40denní záruka vrácení peněz. Pokud vás budí brzké světlo i hluk, Deep Sleep Duo spojuje masku s našimi špunty do uší Life+ z hypoalergenního silikonu.
Chlazení je jen malý bonus. Pokud se ještě rozhodujete o materiálu, naše odpověď na otázku, zda se vyplatí hedvábná maska na spaní, podrobněji rozebírá morušové hedvábí, etikety a cenu.
